Happify – огляд застосунку та відгуки українців
Happify – це мобільний застосунок для підтримки ментального здоров’я, який обіцяє допомогти користувачам зменшити рівень стресу, тривожності та покращити загальний емоційний стан. Сервіс базується на принципах позитивної психології, когнітивно-поведінкової терапії (CBT) та майндфулнес-практик. В Україні інтерес до подібних сервісів зростає, особливо в умовах підвищеного рівня стресу. Проте досвід використання Happify українськими користувачами має як плюси, …
